Zapraszamy na wyjątkowe obchody Dnia Kobiet, które odbędą się 7 marca 2026 roku. Tegoroczny program pod hasłem „Poznaj swoją moc” został przygotowany z myślą o szeroko pojętym dobrostanie, rozwoju osobistym oraz integracji mieszkanek naszego regionu poprzez warsztaty i sztukę.

Harmonogram warsztatów (Wstęp wolny)

W pierwszej części dnia zapraszamy do udziału w bezpłatnych spotkaniach prowadzonych przez specjalistki z zakresu ruchu, psychologii i dietetyki:

• 10:30 – Power Dance: Moc kobiecości w ruchu. Prowadzenie: Julia Duchnowska. Warsztat skupiający się na ekspresji poprzez taniec i budowaniu pewności siebie.

• 12:00 – Kobiece dobrostany. Jak dbać o siebie bez poczucia winy? Prowadzenie: Anna Zalewska-Uberman. Spotkanie motywacyjne poświęcone higienie psychicznej i asertywności w życiu codziennym.

• 14:00 – Kulinarny dobrostan kobiety. Prowadzenie: Anna „Dietana” Błaszak. Prelekcja na temat świadomego odżywiania i wpływu diety na samopoczucie.

• 15:00 – Sesja jogi: Kobiecość zakorzeniona. Prowadzenie: Małgorzata Listwan. Praktyka jogi nastawiona na wyciszenie, oddech i kontakt z własnym ciałem.

Wieczorne wydarzenie sceniczne

Zwieńczeniem dnia będzie spektakl teatralny, który odbędzie się o godzinie 17:00:

Spektakl pt. „Opowieści wiejskich dziewuch”

Bilety na spektakl w cenie 50 zł są dostępne do nabycia w kasie kina, biletomacie oraz za pośrednictwem systemu sprzedaży online.

Serdecznie zapraszamy do spędzenia tego szczególnego dnia w Sztumskim Centrum Kultury i wybrania aktywności najlepiej dopasowanej do Twoich potrzeb.